Receta de batido de manzana, leche de avena y canela
Descubre nuestra receta de batido de manzana y leche de avena con canela, ideal para un aporte nutritivo en tu día. Además, te invitamos a explorar otras opciones saludables como el batido de plátano y avena, una alternativa energizante; el batido de plátano y almendras, rico en proteínas; y el batido de zanahoria y manzana, perfecto para incorporar verduras en tu dieta. Cada una de estas recetas te ofrece beneficios distintos y sabores que complementan cualquier momento del día.
Ingredientes
- 1 manzana
- 250 mililitros leche de avena
- 1 gramo de canela
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Como preparar paso a paso un exquisito batido de manzana y leche de avena con canela
Añadimos leche de avena: Iniciamos vertiendo la leche de avena en la jarra de la batidora. La leche de avena no solo nos aporta un sabor suave y cremoso, sino que también nos brinda una base líquida ideal para nuestro batido.
Añadimos manzana: Seguidamente, cortamos una manzana en trozos, quitando el corazón, y la añadimos a la batidora. La manzana nos proporcionará dulzura natural y fibra, además de un sabor fresco y frutal.
Añadimos la canela: Espolvoreamos un poco de canela al gusto. Esta especia no sólo mejora el sabor del batido, sino que también añade un toque aromático y puede aportar beneficios para la salud, como propiedades antiinflamatorias.
Cerramos bien la batidora: Antes de llevarnos la batidora a la playa, nos aseguramos de que esté bien cerrada para evitar derrames y para facilitar el transporte.
Nos llevamos el batido a la playa: Con nuestra batidora portátil en mano, nos dirigimos a la playa, preparados para disfrutar de un refrescante batido en un entorno relajante.
Trituramos los ingredientes: Una vez en la playa, trituramos los ingredientes hasta obtener una consistencia suave y homogénea.
Servimos y bebemos el batido: Servimos el batido en vasos o lo bebemos directamente del vaso de la batidora si preferimos. Brindamos y disfrutamos juntos de nuestro delicioso y nutritivo batido de manzana y leche de avena con canela, el complemento perfecto para un día de sol y mar.
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